Día: 15 de enero de 2022
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Los alimentos que necesitan tus huesos
A medida que vamos envejeciendo, resulta fundamental llevar una dieta rica en vitamina D y calcio para mantener una buena salud ósea y evitar enfermedades como la osteoporosis. Patricia JimenezRedactora de GATITAROSA.COM Experta en nutrición y dietética. Actualmente, lleva la sección de alimentación y nutrición de la revista.
