Una correcta higiene bucodental es primordial para lucir una sonrisa sana y bonita. Para ello es vital realizarla con el instrumento adecuado.
Para presumir de una sonrisa saludable y espectacular, es imprescindible lavarnos los dientes después de cada comida de manera correcta, es decir, durante varios minutos y con las herramientas adecuadas.
Y una de las más importantes es, dentífrico aparte, el cepillo.
Elegirlo no siempre es tarea fácil, pero la buena noticia es que existen dife- rentes alternativas que se adaptan tanto a nuestra boca como a nuestro bolsillo. Entre otros aspectos, debemos fijarnos en la dureza de las cerdas. Lo más aconsejable es que vaya de suave a media. Por otro lado, lo mejor es que la cabeza sea pequeña para llegar bien a todos los recovecos.
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